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Sport. Il a inventé l'aquagym en 3D

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Après l'aquabike, les adeptes de l'aquagym, au Moustoir, devraient tester dans les semaines à venir un nouvel appareil, l'Hydrocoach. Un matériel inventé par Dominique Deleau, le directeur de la piscine.

Il a cogité pendant une dizaine d'années et voilà le résultat. Un drôle d'engin, à mi-chemin entre une haltère et un sac à main. Un appareil qui pourrait bien changer la pratique de l'aquagym. Car si certains pensent qu'il s'agit encore d'une activité pour mémères, ils vont vite déchanter. Dominique Deleau, directeur des piscines de Lorient, vient de mettre au point l'Hydrocoach. «L'aquagym est née en France il y a une trentaine d'années. Au départ, on a cru à un effet de mode. Il s'agissait de gym aquatique. Puis, sous l'influence des clubs de remise en forme, on a transposé en bassin beaucoup d'activités pratiquées en salle. Mais le matériel utilisé n'était pas toujours adapté», se souvient Dominique Deleau. «Moi, je voulais travailler avec l'eau, me servir de la poussée d'Archimède et de la suspension pour travailler les mouvements».

En loisir ou en rééducation

Il s'est penché sur la question pour finalement imaginer cet engin qui offre une gamme infinie de mouvements. L'idée a séduit Dynamika, société française qui commercialise aujourd'hui l'objet. Des Suisses, des Belges et des Libanais l'ont déjà acheté. «Nous avons fait une demande de brevet national avec une extension à l'échelon européen, qui devrait bientôt être validée». Les kinés de l'hôpital Cochin, à Paris, l'ont également adopté pour la rééducation. Le centre aquatique du Moustoir vient d'en acheter une vingtaine de paires qui devraient être prochainement utilisées dans les cours.

Pour les hommes aussi

Pour l'instant, les appareils utilisés sont souvent fuyants dans l'eau et l'efficacité de l'exercice n'est pas toujours au rendez-vous. Là, c'est une tout autre musique. En douceur, tous les groupes musculaires travaillent. «C'est un matériel stable qui permet un bon gainage. Avec, on peut faire des abdos, les fessiers, mais aussi améliorer l'endurance musculaire. On peut également pratiquer des étirements, ou l'utiliser pour la récupération de certains sportifs». Bizarrement, on a l'impression de faire de la gym en 3D et de se retrouver parfois en apesanteur. Avec une paire d'Hydrocoach au bout des doigts, on a la sensation de faire réellement de la gym, un peu comme si on était aux anneaux, sans avoir la trouille de tomber. La plupart du temps, les hommes ne font pas d'aquagym. Pas assez sportif, selon eux. Là, après une demie heure de test, on est heureux de passer sous la douche. Car Dominique Deleau a pensé à tout. On peut remplir l'engin de 4 à 5 litres d'eau et le vider aussi facilement en cours d'exercice. C'est certain, là, on fait moins le malin.

• Laurent Marc

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